毛生丽：

　　您先不要慌张!

　　首先，肿瘤未必是癌，是人体对极端致病和毒物入侵的反应。癌不是身体某一个器官出现问题，而是整个人的心身机能及与环境的协调发生了系统性异常，是一个复杂而综合性的后果。癌症是一种现代病，也不是都不可治愈。如果我们的免疫系统是正常的，如果免疫系统没有病毒需要去对付，如果我们的身体没有太多的化学药品或其他东西的话，我们免疫系统的工作就会去除掉这些细胞。

　　其次，防癌比治癌更重要。癌症患者往往存在“癌症性格”。经常是那些不得不压抑正常情绪情感，尤其是委屈、愤怒的人才容易得癌。因为表面忍让，但其内心不会平静。他们希望大家一团和气，但他们自己的内心并不舒畅，活得很累。长期下来，他们内心的真实声音被压抑，免疫力被压抑。压、压、压、压到一定程度，再也压不住就爆发了。所以，癌症肿瘤只是结果，而患者内心长期压抑积累的巨大的委屈、愤怒、怨恨才是主要原因。

　　可惜的是，整个社会都在物质领域奔忙，对心理心灵领域关注甚少，患者自己也不知道这一点。所以就把全部时间、精力、金钱都用在消灭“结果”上，几乎没有去管“原因”。最终的效果可想而知。如果只解决“结果”，所谓的“复发”“转移”就会接踵而至。首要之务是主动预防癌症，接受一种整体的、抗癌型的生活方式。心理、精神，与饮食、运动在预防癌症时一样重要。

　　健康定义行为包含一整套东西，不仅仅是饮食习惯，还包括思维模式和精神成长。当人们变得兴奋或有动力、过上自己可以主导的有意义的生活时，重大疾病的发病率开始下降，疾病治疗的成功率大大增加，也在我们生活中创造了一种独特的精神稳定感。这种稳定感超出了心理和生理领域，有助于消除焦虑、担心和压力。

　　这并不是说，只要进入精神领域，所有的生理不适都可以神奇地避免。恰恰相反，真正的健康的精神状态常作为情感稳定器，有助于改善躯体状态，精神健康有助于我们构建价值观、人际关系和生活的意义与目的。否则，躯体状态就会被不安全感、担心、压力和其他不良状态所笼罩。

　　再次，经常锻炼是预防癌症的关键武器。当化学毒素停留在体内，而非按照它们本该有的方式——汗液“冲出”体外，那么它们最终会导致疾病。这些毒素除了其潜在致癌性，还直接干预大脑的神经系统，改变我们如何思考和感知周围的世界。锻炼身体促进血液运行和氧气传输，使身体出汗排除毒素，有助于你体验更高质量的生活。

　　我们的身体完全有能力独自应对癌症，因为它拥有一种惊人的能力，能够摧毁每天形成的成千上万的新癌症细胞。当人体免疫系统处于最佳运作状态时，会创造真正了不起的奇迹。然而，问题来了，当“坏”的癌细胞出现时，免疫系统失去其自然处理的能力，对这些类型又无法置之不理时，外部干预就成了必须，有必要通过化学物质和辐射来消除它，而且要快!

　　最后，体检、治病、养病，是个复杂过程，各取所需，有的放矢，才是万全之策。本文无意取代合格医疗专家的个人诊断和治疗，只是意图为寻求情绪、心理和精神幸福的你，提供一般性的信息。癌症没有那么可怕，有的可治愈，并且任何人在任何地方都可以激活身体的奇迹、天赋的自愈能力，通过自然健康原理征服癌症。人人都可以为自己的健康做主。一定要记住：生命的神医从来不是别人，而是你自己。

　　滑书民

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