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【解压】疫情之下不能回家,郁闷了?
2022年12月01日 14:36   来源于:中国石油石化   作者:纪青海   打印字号
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程涛:

  你好!俗话说,每逢佳节倍思亲。特别越是节假日的时候越思念家乡,思乡心切的心情可以理解,更何况你已半年没回家了。我想,你的父母也一定像你一样特别想你。

  其实,我和你一样,我也是外地的,刚毕业分配来的时候也特别想家。但咱俩不同的是,我从上高中开始就远离家乡求学,所以已经习惯了一个人的生活。尽管这样,想家也是必然的。

  这个时候,我就会找个空闲时间拿出手机,与家人约好时间,进行视频见面聊天,把自己的故事讲给家人,与家人共分享,让家人感到骄傲,更重要的是让家人放心,知道自己挺好的,他们也就不担忧了。

  你单位不让你回家,单位也有它的考虑。当前全球新冠肺炎疫情仍处于高位,国内疫情多点散发、多地频发,奥密克戎变异株已成为主要流行株,传播能力更强,传播速度更快,防控难度大。

  关键是你所在的家乡青岛,目前是疫情风险地区。很多单位,有规定,员工“非必要不流动”“非必要不出市”,就是倡导员工群众本地活动,尽量减少跨地市出行。国家也是鼓励,疫情期间人员尽量少流动。这既是为自己好,也是为他人好、为社会好。

  再试想,假如你不听从单位规定,私自回家到了疫情风险地区的青岛。首先,你违反了单位规定要受到相应的处罚,而且会给单位留下不好的印象,作为污点会影响到你今后的人生路;其次,你回家返回后,首先要进行七天隔离,不能按时到单位报到,给单位的工作带来了不必要的被动。

  所以,奉劝你还是打消掉回家的念头,不给单位和社会“添乱”。在这里,我个人建议你做到“三个多”。

  一是多用手机视频与家人沟通聊天。如今的沟通方式很多,联系方式也很多,没必要非要见面,通过视频也能“面对面”,通过电话也能“心连心”,只是变了个方式在“云上”进行而已。但无论哪种方式,在零距离无障碍中减少对家乡的思念。

  二是多参与单位组织的各类活动。像你一样大学生,单位应该不在少数。我想,单位会考虑到你们的感受,会进行着重的安排部署,组织开展一些文体娱乐以及团建等活动,在开心欢乐中减少对家乡的思念。

  三是多用兴趣爱好转移注意力。爱好是最好的老师。每个人都有自己的兴趣爱好。相信你也是,不管是读书还是运动,不管是打篮球还是踢足球,总之不管是什么爱好只要全身心的投入进去,你定会有所收获,在兴趣爱好中减少对家乡的思念。

  以上只是个人的一点建议,你可以作为参考。好男儿志在四方。你是新时代的大学生,正处在苦练本领、增长才干的黄金时期。你要珍惜韶华、不负青春,努力学习掌握科学知识,不断提高内在素质,锤炼过硬本领,勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者,毫不畏惧面对一切艰难险阻,在劈波斩浪中开拓前进,在披荆斩棘中开辟天地,在攻坚克难中创造业绩,用青春和汗水创造出自己的未来。

  谨以此文与你共勉!

  责任编辑:陈尔东

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