华北石化推进健康企业建设，开展工间操活动，受到员工好评。

　　4月27日清晨，华北石化公司体育场乐曲激昂，500名员工统一着装、精神抖擞，用整齐划一的动作迎接一场特殊的检阅。公司党委书记、执行董事何勇，纪委书记秦刚，副总经理、安全总监邢冬强站上体育场，与员工们共同完成大型工间操展演。

　　从空中俯瞰，“40”字样格外醒目，500人的蓝色方阵与绿茵场交相辉映。这是华北石化为迎接明年40周年华诞的首场预热活动，更是公司深入贯彻中国石油集团公司“体重管理年”部署、推进健康企业建设的阶段性成果展示。

　　以上率下，领操员站前排

　　“领导都下来跟着一起做操，我们还有什么理由不动起来?”3月初，公司党委首次提出全面推广工间操的方案时，不少员工在心里打了个问号：生产这么忙、岗位这么分散，工间操搞得起来吗?

　　疑虑很快被行动打破。3月起，公司党委在全公司范围推广工间操，主要领导多次在专题会议上强调意义、提出要求。何勇带头参与、秦刚率先垂范、邢冬强与员工们一同锻炼。三位公司领导站进普通员工队列，随着广播体操节拍弯腰舒展、踢腿跳跃。

　　公司选取的操练内容是《第九套广播体操》，每次做两遍，保证运动量和运动效果。工会负责人谢治军介绍说：“选广播体操而不是自创一套，就是因为它标准规范、经过权威验证。每个人都能从第一拍做到最后一拍，杜绝了形式主义。”

　　然而，炼化企业岗位分散，常减压、催化裂化等核心装置必须24小时连续运行，倒班员工很难与其他岗位统一时间集中做操。怎么办?

　　炼油一部副主任丁起告诉记者：“我们和工会反复商量，最后决定不搞‘一刀切’，而是探索‘集中+分散’的灵活模式。管理技术人员利用办公楼大厅、走廊集中锻炼;基层运行班组在保障生产安全前提下利用岗位周边空闲区域，因地制宜开展活动。”

　　炼油四部一级工程师陈刚告诉记者：“刚开始有的倒班班组不好意思做，尤其是下了大夜班的员工到了早上交接班时疲惫不堪，让他们再做操确实勉为其难。我们就把倒班员工的工间操时段做了灵活调整，跟他们的休息节奏结合起来，保证不影响休息，又能参与集体活动。时间一长，大家都觉得每天不动一动反而浑身不舒服。”

　　“我们最怕的就是‘文件发了，下面不动’。但公司党委一开始就非常重视，领导下场领操就是一个重要信号，基层的执行力立刻被点燃了。”工会主席穆澎淘深有感触地说。

　　因地制宜，工间操进班组

　　理念定下来、组织方式定下来，真正的考验在基层执行层面。如何让工间操从“纸面”落到“地面”，确保全公司1700多名员工一个不落?华北石化探索出了一套细致的保障机制。

　　机电仪运维中心是公司最早完成工间操全员覆盖的部门之一。员工宋哲在高压电岗位干了20多年，常年久站久坐，腰椎和颈椎都有劳损。“说实话，开始觉得是走过场。广播体操嘛，谁不会做?能有什么效果?”但一个多月下来，他改变了看法。

　　该中心严格按照公司统一部署，每天上午10时和下午3时两个时段准时操练起来。管理技术人员统一在新质检楼二楼集合做操，各班组成员利用会议室、走廊同时开展。“现在音乐一响，大家都会自动放下手头工作去做操。没有人监督，完全是习惯了。”宋哲笑着说，“做了一个月的广播体操，腰没以前那么僵了，下午上班也不犯困了。没想到短短十分钟，还真管用!”

　　为了让分散在各处的员工都能听到音乐声，公司工会在每个工间操集合点安装了网络音箱，利用局域网“云广播”系统定时自动播放。“以前只能靠人工喊或手机放，时间不统一、声音又小。现在一到点，整个厂区几个集中点和分散的办公室，音乐同时响起来。”谢治军说。为了让员工快速掌握标准动作，工会特别邀请专业教练录制双视角教学视频，组织各单位文体骨干集中培训，还在每个部门设置了领操员。

　　身心同频，十分钟聚活力

　　“动一动、出点汗，感觉整个人的精神头都不一样了，工作起来注意力更集中了。”炼油四部青年员工张栋说。作为倒班一线的操作员，他上夜班到凌晨，因此常常需要靠喝浓茶和咖啡才能保持清醒。“虽然白天锻炼的时间很短，但我的生物钟调节得比以前好多了，不仅白班有精神，夜班交接时状态也稳了。”他说。

　　炼油四部70后老师傅陈勇带着一线的质朴笑着说：“干我们炼化这行，得时时刻刻把安全放在心上。先不说做了工间操能让身体变得多好，起码做完了心情就亮了。这是安全生产最好的基础。”

　　公司职能部室的一位年轻妈妈叶姝君，常年面对电脑处理数据，肩颈僵硬、手腕酸麻的问题越来越严重。“每天10点一到，放下鼠标，做十分钟广播体操，肩膀确实轻松了很多。而且大家一块儿做操，有说有笑，比闷在工位上强多了。”

　　企管法规部主管刘翔光颇有感触地说：“工间操不仅是健身，还是一种团队建设。做操的时候，大家站在一起，既沟通了感情，又把班组拧成了一股绳。以前，部门之间协调工作，发消息、打电话都得等回复，现在做操时碰头聊两句就把事儿交代清楚了，效率反而更高了。”

　　随着工间操的普及和常态化，员工的身体健康状况也显现出了积极的变化。截至目前，员工覆盖率达100%。根据公司工会联合质量健康安全环保部对200名员工进行的问卷抽样调查，超过85%的员工认为工间操“有效缓解了颈肩腰背不适”，约78%的员工表示“精神状态明显提升”。

　　“一次全覆盖，靠的是制度设计。但真正让工间操坚持下去的，是靠大家的认可和参与。”炼油二部党支部书记杨玉成表示。

　　公司质量健康安全环保部负责人杜昊表示：“让大家真正动起来，才是最终目标。”下一步，公司将持续深耕“体重管理年”活动，在工间操基础上不断丰富文体活动形式，开展健步走、趣味运动会、健康减重挑战赛等，把“健康第一责任人”的理念传递给每一位员工。

　　责任编辑：郑 丹