初见小雪时，是爸爸妈妈领着她。她藏在爸爸妈妈身后，眼神怯怯的，漂亮的脸上充满了恐惧，没有一丝笑容，15岁的她像是一只受了伤的小鸟。我微笑着伸出手，说道：“小雪，你好!”想和她握手，她低下头，把手缩了回去，向后退了一步，继续躲在爸爸身后，她的肢体语言让我感觉到她严重缺乏安全感。

　　“不要没有礼貌，快去!问于老师好!”妈妈略显尴尬，命令道。“老师好……”她探出头，声音很小，大半个身体依然藏在爸爸身后。

　　小雪的爸爸工作认真勤奋，吃苦耐劳，是个热心肠，乐于助人，还是一个基层领导，平时言语很少，由于工作原因，陪孩子的时间非常少，所以小雪大部分时间是和妈妈在一起，小雪的妈妈是一个超级完美型的人，对小雪呵护备至，要求也很严格。

　　“于老师，小雪是个……”小雪爸爸语速很慢，正要介绍小雪的情况。小雪妈妈突然打断他，说道：“还是我来说吧，小雪很没有自信，做事拖拉，还担心很多事，最让我头疼的是越不让她怎样，可结果却肯定会是那样，比如，希望她做作业快点儿，不要太慢，可结果却还是很慢，真没办法，哎……”

　　她叹了口气接着说道：“我对她说，我都为你做了那么多事，你还担心啥，只管学习就好了。但是她的学习却一塌糊涂，讲话都讲不明白，于老师，你说，这可咋办?”她滔滔不绝，讲了很多小雪的负面表现，然后眉头紧锁，显得很焦虑，很痛苦……

　　这是一个典型的孩子自信心缺失的案例。我们都知道，自信在很大程度上影响着人们的做事动机、态度和行为。自信心强的孩子比较乐观，自我感觉较好，喜欢与别人交往，愿意追求新的兴趣，从不轻视自己。

　　每个孩子都有一双隐形的翅膀，有些孩子会展翅翱翔成为雄鹰，相反，有些孩子却会成为折翼的天使，这其中，环境的影响尤为重要。接下来，就分享营造良好的育子氛围的几个心得：

　　1.不说负面词汇，也不说“不+负面词汇”。下面，请您在脑子里想象一只可爱的小花猫，但千万不要想象一只凶猛的大狼狗，记住千万不要在您的脑海里出现一只凶猛的大狼狗啊!请问：这时您的脑子里会出现什么呢?是不是小花猫和大狼狗都出现了?其实我们的大脑在这种时候就会过滤掉“不”，强化后面的那个具体的词所代表的事物。基于这样一个原理，时间久了，孩子负面词汇听久了，就会造成负面心理暗示，人就会被紧紧包裹在里面，削弱内心动力。小雪的妈妈在与小雪沟通时，就是经常使用负面词汇，这种语言的刺激，是小雪不自信表现的一个决定性因素。

　　2.榜样的力量是无穷的。孩子有一个很大的特点，那就是模仿，我们希望孩子怎样，那我们自己首先要做好，这就是所谓的身教胜于言教。

　　3.要用孩子可接受的方式影响他。有些家长有可能会提出疑问，如：我很自信，并且以身作则，也给他做榜样，可孩子还是不自信，这到底是为什么呢?究其原因，还是方式出了问题，孩子的性格特点不同，所采用的方式也要因人而异。急于求成是大忌，耐心引导是良方。

　　4.将自信的种子埋在孩子的心中。让孩子交朋友，通过与人沟通能力的提升，可以培养自信;多带孩子参加体能或户外运动，强健的体魄会让孩子有力量感;让孩子观看励志类影视作品，和他分享励志故事、励志人物;放手让孩子做力所能及的事，不代替成长;具体的表扬和赞美必不可少。

　　最后，请您记住：橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳。

　　胜利油田高培党校心理学教研部 于 航

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